Clases de Postural trainer, Estiramientos, Pilates con Mort y prácticas para la salud

Desde casa

Postural trainer

SESIONES GRUPALES ONLINE

Postural trainer es un programa de acondicionamiento físico que tiene como objetivo devolverle al cuerpo su funcionalidad articular y mejorar la postura.

Para participar en esta clase recomiendo e uso de  un rulo de foan de 80 a 90 cm unas pelotas o mancuernas de máximo 1 kg de peso.

Sesiones  por zoom.

10€ no alumnos del este estudio por sesión.

Pilates con mort

SESIONES INDIVIDUALES ONLINE

Para poder acceder a las clases es necesario tener el aparato mort.

Por zoom

Te regalo una sesión individual con la comprar del Motr y podremos agendar más si tu quieres.

Más abajo tienes disponible el producto.

RESERVA 30€

Prácticas salud y energía

SESIONES GRUPALES ONLINE

Practicas energéticas para mejorar nuestro sistema inmune y aumentar nuestra energía.

Estiramientos

SESIONES GRUPALES ONLINE

Sesión de estiramientos para mejorar y liberar la tensión muscular.

Sesion  40 minutos.

Por zoom.

Para estas sesiones no es necesario material.

10€ no alumnos del este estudio por sesión.

TE RECOMIENDO ESTE MATERIAL

TIENDA

Motr

430€ envío incluio - recíbelo en 48 horas

Versátil y portátil

Este aparato me encanta, porque es ideal para hacer ejercicios desde casa.

Nos permite entrenar todo el cuerpo, podemos trabajar la fuerza el equilibrio, el movimiento en múltiples planos y a la vez beneficios cardiovasculares.

Mort es muy confortable  y combina un rodillo de espuma con el desafío de tres niveles de resistencia lijero, medio y fuerte.

Precio 430€  incluido gastos de envío dentro de la península

Envio en 48 h. APROX.

INCLUYE UNA CLASE DE MONTAJE E INICIO POR ZOOM

Paquete práctica en casa pilates

90€ envío incluio - recíbelo en 48 horas

  • Un rulo de foam
  • un aro de pilates 
  • dos mancuernas de 1 kg.

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